Benjamin Mouton nació y se crió en Lafayette, Louisiana. Después de recibir su licenciatura en Inglés de la Universidad de SW Louisiana, se fue a Nueva York para estudiar actuación en la respetada Academia Americana de Arte Dramático, donde recibió el prestigioso Premio Jehlinger en 1984. En 1997 fue nominado como Mejor Actor de Reparto en los Premios de la Estrella Solitaria (premios anuales de entretenimiento de Texas) por su actuación como Clyde Smith en "El que caminaba en solitario" (1996), que era una entrada oficial en el Festival de Cine de Sundance en 1996. ha protagonizado o aparecido en más de 15 películas y muchas obras de teatro y televisión. Actualmente está produciendo su segundo largometraje independiente, que también co-escribió.
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